Angela Cullen’ın ayrılmasının ardından Lewis Hamilton, eski rolünü üstlenecek ekibi tanıttı. Uzun süredir asistan ve fizyoterapist olan Cullen, 2023 sezonunun başında Hamilton’ın yakın çevresinin bir parçası olarak işinden ayrıldı.
Mercedes takım patronu Toto Wolff, değişikliğin Hamilton’ın kararı olduğunu ima ederken, sürücü, eski sorumlulukları iki yeni fizyoterapist arasında paylaştırılsa bile Cullen ile olan dostluğunun güçlü kaldığı konusunda ısrar etti.
Hamilton, F1 Miami Grand Prix’sindeki yeni düzeni şöyle açıkladı: “[Cullen’s] rol iki kişi arasında paylaşılır. Şu an sahip olduğum kurulum harika.
Adamlardan biri, Stevo, McLaren’deki ilk yarışımdan beri benimle.
Şanzıman teknisyenim olarak McLaren’den buraya taşındığımda o da buraya geldi.
Sonra birkaç farklı role geçti ve şu anda bana yardım ediyor.” Stephen Lord olarak da bilinen Stevo, Hamilton’ın McLaren’deki yarış takımı koordinatörüydü.
Hamilton Ekibinin Yeni Üyelerini Tanıtıyoruz
Hamilton, yeni destek yapısının diğer üyelerini tanıtmaya devam etti: “Aksi takdirde, eğitimim için biriyle çalışıyorum, Kylie. Burada da Santi var, Penni var. Harika bir destek yapımız var.” Penni Thow, Amerikalı bir spor ve medya yetenek yöneticisidir.
Değişikliklere rağmen, Hamilton’ın destek ağının çoğu perde arkasında aynı kaldı.
Hamilton ve Cullen, bir sonraki “eğlenceli maceralarını” birlikte planlayarak iletişim halinde kalmaya devam ediyor.
Yedi kez dünya şampiyonu, gelecekte Cullen ile Everest Dağı’na tırmanma olasılığından bile bahsetti.
“Her zaman birbirimizin hayatında olacağız, her zaman bir sonraki eğlenceli macerayı iple çekeceğiz, ister paraşütle atlama, ister Everest Dağı’na tırmanma olsun, muhtemelen bir aşamada – kim bilir. Ve yolculuklarımızda birbirimize destek olmaya devam ediyoruz,” dedi Hamilton.
Hamilton’ın F1’deki Uzun Ömrü ve İyileşmeye Odaklanma
F1’deki uzun ömürlülüğü sorulduğunda Hamilton, şampiyonada devam eden performansının çoğunu antrenman ve diyete bağladı.
Bununla birlikte, fedakarlık yapma isteğinin ve yarışlar arasında iyileşmeye öncelik vermenin önemini de vurguladı. “İyileşmem daha iyi çünkü iyileşmeye her zamankinden daha fazla odaklanıyorum” dedi.
Şu anki yaklaşımını şampiyonanın ilk yıllarıyla karşılaştıran Hamilton, özellikle etrafındaki fitness ekibinin desteğiyle, toparlanmaya öncelik verme konusunda çok daha becerikli hissediyor. “22 yaşımdayken iyileşmeye odaklanmıyordum.
İyileşme hakkında hiçbir şey bilmiyordum. Eve gidiyordum, muhtemelen pizza yiyordum, ertesi gün ne yapmam gerektiğini bilmeden,” diye hatırladı. “İyileşme için, etrafımda bu konuda ilerlememe yardımcı olacak herhangi bir uzman yoktu.”
Bir Sürücü Olarak Hamilton’un Evrimi ve Büyümesi
Artık daha kapsamlı bir iyileşme anlayışı ve uzmanların desteğiyle Hamilton, F1’deki ilk günlerinden bu yana çok yol kat etti. Uygun beslenmenin, sıvıları yenilemenin, esnemenin ve o zamanlar hakkında bilmediği diğer tüm iyileşme yönlerinin önemini kabul ediyor. “O zamanlar bunu yapmıyordum.
Ama demek istediğim, o zamanlar o sürücülerin o kadar uygun olup olmadığını bilmiyorum, bu yüzden muhtemelen bizden daha fazla düştüler çünkü o zamanlar yaptıklarından çok daha fazla antrenman yapıyoruz “diye düşündü.
